hey babes !
Just wanna share some opinion with u guys. It's about stress or dalam bahasa Melayunya,TEKANAN. tekanan adalah satu situasi yang sangat menggerunkan untuk segelintir daripada kita. tapi untuk mereka2 yang dah biasa atau dah boleh adapt dengan tekanan, bukan masalah besar bagi mereka. macam2 cara yang boleh kita apply untuk kurangkan tekanan.ak percaya, korang semua pasti dah tahu apa antara cara2 tersebut.so,no need for me to explain more kan ? :)
ak teringat masa ak amek satu subjek dengan sorg lecturer time blajar degree dlu.tapi masalah sekarang, ak tak ingat subjek ape.ampun2.haha.ok sambung.lecturer tuh pernah tnye dlm kelas,apa maksud stress.n besela,masing2 dgn pendapat sendiri.salah satu jawapan yang sangat menarik minat dan perhatian ak ketika itu adalah,'stress merupakan satu motivasi yang boleh menggerakkan individu untuk melakukan sesuatu'. exactly,lecturer tersebut pn sgt setuju dgn idea tersebut.eh? stress? motivasi? ape perbezaan kt cni? bila kita dengar perkataan stress, manusia dah set dlm mind mereka bahawa stress adalah something yang negatif. sebaliknya pula dengan motivasi.persepsi manusia terhadap motivasi merupakan something yg positif.
haish.bertindih kn.ok.let me explain.bagaimana kita nk pandang stress dari sudut yang positif ? it's easy. jadikanlah stress itu sebagai motivasi.sbb tulah student td tuh bg meaning stress mcm tuh.dun worila kalo korg semua tgh stress.firstly,try to reduce the stress. macam2 korg boleh buat.take ur time.then,korg sedar tak bila kita dapat dah rasa tekanan tuh,kita akan berusaha jugak untuk settlekan masalah or buat sesuatu tuh sampai selesai.tekanan ni boleh datang daripada pelbagai punca.mungkin dari keadaan atau orang sekeliling, kerja, study and so on.so, bila kita ditekan (imbuhan ape ak guna nih), kita akan bertindak.haha.example paling senang, korg tertekan dgn kerja2 yang berlambak.bukan tu je.korg kne marah dgn bos.bos korg sangat desperate suh korg siapkan keje.tu pun satu bentuk tekanan kan.then,takkan korg buat bodoh je.mesti korg akan cepat2 settlekan kerja korg tuh untuk menutup mulut bos korg.eh,korg paham tak ape ak bebel ni ? T_T bayangkan, kalo tak kena marah or takde org yg bagi due date, ade korg nk siapkan ?
ak bagi example lagi senang. takyah berpeluh2 nak phmkan ayat ak kat atas nih.contohnya, kaki korg kena hempap dgn batu (tekanan), ape tindakan korg ? takkan nk biarkan kaki korg hancur kena hempap kot. that's why korg kena buat something kn supaya korg tak nampak kebal bile kena hempap dgn batu tuh. hah? dapat tak ape yg ak nak sampaikan kt cni ? take it positively. life is beautiful ok.terpulang pada kita macam mana kita nak warnai kehidupan kita. dugaan tuh normal.setiap manusia akan diduga.apa yang penting adalah cara kita hadapi setiap dugaan tuh.manusia ni kan unik ;)
kepada mereka2 yang stress termasuk ak, be cool ok.janganla ade yang smpai nk gantung diri ke, telan racun tikus ke..erk ? mintak2 dijauhkan.kita perlu yakin pada diri.setiap masalah pasti ade penyelesaian.kn kawan2 ? :)
p/s : saya suka berkongsi ilmu >.<
bye !
